Pernahkan kalian memperhatikan seseorang yang Tubuh Manusia Makin Tua Makin Pendek ? Beberapa orang mungkin mulai membungkuk dan bahkan menjadi lebih pendek beberapa cm. Jadi, apa yang membuat tubuh manusia menyusut seiring dengan bertambahnya usia?
Ternyata itu adalah kombinasi dari tulang kita yang memakan dirinya sendiri, otot kita yang terkikis , dan tulang rawan kita yang menipis. Namun, tingkat terjadinya proses ini bervariasi tergantung pada tingkat aktivitas, gen, dan nutrisi fisik sepanjang rentang hidup seseorang.
Meskipun demikian, orang-orang selalu menjadi lebih pendek seiring bertambahnya usia. Diketahi dari sebuah studi National Institute of Aging yang mengikuti kurang lebih 2.084 pria dan wanita selama 35 tahun menemukan bahwa mereka mulai kehilangan tinggi badan sekitar usia 30 dan penyusutan itu semakin cepat seiring berjalanannya waktu.
Tubuh Manusia Makin Tua Makin Pendek
Kehilangan Tinggi Badan 3-5 Cm Seiring Bertambahnya Usia Seseorang
Sebuah studi yang melibatkan orang-orang berusia 17 hingga 94 tahun itu menemukan bahwa Tubuh Manusia Makin Tua Makin Pendek, laki-laki akan kehilangan 3 cm dan perempuan akan kehilangan 5 cm, antara usia 30 sampai 70 tahun. Pada usia 80 tahun, laki-laki telah kehilangan tinggi badan 5 cm, dan perempuan telah kehilangan tinggi badan 8 cm.
Hal tersebut akan terjadi karena tulang kita mulai rusak dengan seiring bertambahnya usia. Tulang manusia mulai terbentuk sekitar minggu kedelapan kehamilan. Tulang manusia akan terus bertumbuh hingga mencapai usia pertengahan 20-an.
Tulang manusia akan menjadi lebih padat ketika harus menompang massa otot yang lebih besar. Saat otot tubuh, otot menghasilkan serat kolagen yang meningkatkan dan meregang aliran darah lokal, yang pada gilirannya merangsang pertumbuhan tulang orang.
Pertumbuhan tulang manusia mencapai pucaknya pada usia 25 hingga 30 tahun. dan pada usia 40 hingga 50 tahun, kita akan mulai kehilangan massa tulang secara bertahap, karena tulang kita mulai memecah tulang lama lebih cepat daripada tubuh dapat membuat tulang baru.
Tulang Tubuh Manusia Makin Tua Makin Pendek itu seperti matriks yang semuanya terhubung satu sama lain, kaya Hannan. Matriks tulang manusia sebagian besar terbentuk dari protein kolagen dan mineral hidroksiapatit. ketika seseorang kehilangan massa tulang, struktur seperti jembatan tersebut menjadi lemah dan beban kecil yang ditambahkan ke dalamnya dapat menyebabkan fraktur mikro, yang merusak jembatan tulang kecil tersebut.
Kerusakan tulang manusia skala kecil dapat menyebabkan osteoporosi, yang membuat tulang menjadi lemah, tipis, dan rapuh. Osteoporosis pada gilirannya dapat menyebabkan fraktur tulang yang lebih besar, yang umunya terjadi pada tulang pinggul, lengan, dan tulang belakang.
Hal tersebut juga bisa menyebabkan Tubuh Manusia Makin Tua Makin Pendek kehilangan tinggi badan manusia. Pada tahun 2021, Hannan dan rekan-rekannya menemui peserta studi yang telah kehilangan tinggi badannya sebanyak 20 cm.
“Orang tersebut mungkin mengalami tujuh atau delapan fraktur vertebradi tulang belakangnya, yang tidak seperti biasa, itu banyak sekali fraktur,”ujar Hannan.